Manfaat Makan Dimsum

Manfaat Makan Dimsum
Dimsum 49 - Dimsum adalah
salah satu kudapan khas China. Sedikit
yang tau bahwa di balik lezatnya dimsum, ada beberapa manfaat luar biasa bagi
tubuh kita.
Makanan khas China yang diolah dengan cara dikukus ini
memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan. Tak hanya terkenal di daerah
asalnya, makanan ringan ini juga sudah populer di Indonesia dan menjadi salah
satu makanan favorit.
Berikut adalah beberapa manfaat dari makanan dimsum ini :
1. Membantu Menguatkan Tulang
salah satu manfaat dimsum adalah menguatkan tulang karena dimsum terdiri dari
isian yang mermacam-macam, salah satunya udang. Tahukah kalian, bahwa udang
kaya kandungan fosfor yang sangat dibutuhkan tubuh.
Fosfor dan kalium di dalam tubuh dapat membantu proses
pembentukan tulang dan gigi. Kulit udang mengandung zat
"glucosamine", yang berfungsi dalam pembentukan tulang rawan di
persendian tulang.
Oleh sebabnya itu
udang yang dimasak bersama kulitnya lebih banyak mengandung vitamin yang
dibutuhkan tubuh daripada yang sudah dikupas.
2. Membuat Kulit, Kuku, dan Rambut Lebih Sehat
bukan hanya menguatkan tulang, dimsum juga bermanfaat untuk membuat kulit,
kuku, dan rambutmu lebih sehat. Hal ini karena olahan dimsum mengandung banyak
protein yang menyehatkan tubuh, khususnya untuk kulit, rambut, dan kuku. Tak
hanya itu, makanan ini juga rendah kalori sehingga cocok bagi kalian yang
sedang menjalankan program diet.
3. Mencegah Penyakit Kanker
Manfaat selanjutnya dari dimsum yang paling wow adalah mencegah penyakit
kanker. Kanker menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia. Oleh sebab itu,
penting bagi kita untuk menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit
kanker. Dimsum menjadi salah satu menu makanan yang mampu mencegah kanker,
karena mengandung selenium yang dibutuhkan tubuh. Selenium di dalam tubuh mampu
meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah kanker prostat.
2 Comments